Descubre los Efectos Positivos de la Microdosis con Trufas y Hongos

Descubre los Efectos Positivos de la Microdosis con Trufas y Hongos

Los hongos mágicos y las trufas tienen una historia centenaria de uso indígena, especialmente en antiguas culturas mesoamericanas como los aztecas y mayas, donde se consideraban sagrados y se les llamaba “Niños Santos” o Niños Sagrados. Hoy en día, cada vez más personas descubren los beneficios de la microdosificación con psilocibina para el bienestar, la creatividad y la claridad mental. 

¿Qué es la Microdosificación con Trufas y Hongos?

¿Quieres explorar el maravilloso mundo de la microdosificación con trufas y hongos (psilocibina)? A continuación, te proporciono información sobre cómo microdosificar con psilocibina, los efectos positivos y respondo a preguntas frecuentes.

¿Quieres obtener más información sobre la microdosificación con otras sustancias psicodélicas? 

La Psilocibina y sus Beneficios

La psilocibina, el componente psicoactivo natural en hongos mágicos y trufas, es conocida por sus efectos psicodélicos. Sin embargo, la microdosificación con trufas y hongos es una práctica emergente que se centra en promover el bienestar y la creatividad sin los efectos alucinógenos. Los efectos positivos pueden incluir un aumento de la creatividad, mayor concentración, bienestar emocional, energía elevada y mayor introspección. 

microdosis trufas y hongos 

¿Cómo se realiza la microdosificación con trufas y hongos?

Las trufas vienen envasadas al vacío y se consumen frescas con el estómago vacío, aproximadamente de 0.25 a 2-3 gramos. En el caso de los hongos, deben secarse primero, luego triturarse para obtener una concentración consistente de psilocibina. Puedes tomar el polvo, hacer cápsulas o un extracto, variando entre 0.05 y 0.4 gramos de polvo, y el número de gotas depende de la concentración de tu extracto. 

Protocolos

La microdosificación con trufas y hongos generalmente se realiza siguiendo un horario o protocolo que incluye de 1 a 3 días de descanso entre las dosis. A continuación, se presentan diferentes protocolos:

protocolos microdosis 

Diferencia entre Trufas y Hongos

Los hongos mágicos y las trufas contienen compuestos psicoactivos, siendo la psilocibina la más importante, que en el cuerpo se convierte en psilocina. Las trufas, también conocidas como esclerocios, son estructuras subterráneas de ciertos hongos. Crecen bajo tierra y, bajo las condiciones adecuadas, pueden desarrollarse en hongos mágicos. Sin embargo, las trufas a menudo siguen creciendo bajo tierra como un mecanismo de autoprotección.

En la Unión Europea, las trufas son legales, mientras que los hongos mágicos no lo son. Sin embargo, los kits de cultivo de hongos son legales. Es importante tener en cuenta:

      • Las trufas generalmente pueden causar más efectos secundarios, como náuseas, dolor de cabeza e irritabilidad.
      • Las trufas se envasan al vacío y tienen una vida útil de aproximadamente 3 meses. Una vez abiertas, deben consumirse en 2-3 días. El polvo de hongos tiene una vida útil más larga.

Diferencias con Otras Plantas Maestras

La trufa y el hongo crecen en o directamente desde la tierra, por lo que tienen una energía de enraizamiento. Te mantienen firmemente en la tierra, proporcionando anclaje. Esto es diferente, por ejemplo, la caapi de la ayahuasca, que crece hacia el cielo. Los hongos a menudo se llaman “los Niños” debido a su energía juguetona y sin tonterías. Lograrás muchas cosas con las trufas y los hongos. En las trufas y los hongos también hay mucha acción. Te conectan literalmente con el aquí y el ahora, haciendo que los pensamientos obsesivos, las preocupaciones y los miedos pasen a un segundo plano. Piensas menos y haces más. Te brindan determinación. Al mismo tiempo, son una medicina vegetal natural que brinda suavidad y relajación, y es adecuada para la introspección. Esto es diferente, por ejemplo, de 1P-LSD, que es semisintético. Si deseas mejorar tu enfoque, concentración y productividad de manera suave, entonces la trufa o el hongo son tu pareja ideal para la microdosificación. 

Importancia de la Supervisión

La supervisión es esencial para una experiencia de microdosificación segura y efectiva. Un coach o terapeuta de microdosificación puede ayudarte a encontrar tu punto óptimo, ajustar tu protocolo según tus necesidades y brindar un espejo amoroso en caso de desafíos y problemas. The Microdosing Coach ofrece diferentes formas de supervisión para brindarte el mejor apoyo en este camino.

Estamos aquí para ayudarte con mucho gusto.

¿Tienes preguntas? Consulta también las preguntas frecuentes a continuación.

Preguntas Frecuentes sobre la Microdosis con Psilocibina

¿Tienes preguntas después de leer estas preguntas frecuentes? ¡No dudes en preguntarme!

¿Cuál es la dosis adecuada?

Trufas entre 0.25 – 3 gramos.

Hongos entre 0.05 y 0.4 gramos de polvo de hongos secos.

    ¿La microdosificación con psilocibina es legal?

    Las trufas son legales en la Unión Europea si se consumen frescas. Son ilegales si se secan o se procesan de alguna forma.

    Los kits de cultivo de hongos son legales. La venta de hongos es ilegal.

    ¿Hay alimentos o bebidas que no se pueden consumir mientras se microdosea?

    En principio, puedes comer y beber cualquier cosa. Cuanto más saludable, mejor. Se recomienda evitar el alcohol y en cuanto al café, las opiniones varían. Algunas personas lo toleran bien, mientras que otras no. Además, es mejor abstenerse de otras plantas medicinales o drogas. El uso de otras plantas medicinales puede tener riesgos, como el riesgo de un “viaje”. Las sustancias se potencian entre sí.

    ¿Se puede conducir mientras se microdosea?

    El uso de psicodélicos, incluida la microdosificación con sustancias como la psilocibina de hongos o trufas, puede afectar las funciones cognitivas y tener efectos impredecibles. Generalmente, se desaconseja conducir bajo la influencia de psicodélicos debido a posibles riesgos para la seguridad en la carretera. Esto también se aplica a la microdosificación.

    ¿Se puede microdosificar durante el embarazo o la lactancia?

    Aunque muchas personas en todo el mundo han practicado la microdosificación durante el embarazo o la lactancia, aún hay poca investigación al respecto. Por lo tanto, se desaconseja. No hay suficiente información sobre cómo la microdosificación puede afectar al bebé (no nacido). Lo que puede ser una cantidad muy pequeña para nosotros, puede ser mucho para un bebé. Puede afectar el desarrollo cerebral y motor. Y en el caso de la lactancia materna, permanece en la sangre durante demasiado tiempo para evitarlo mediante el bombeo de leche o cualquier otro método.

    ¿Por qué es necesario hacer pausas entre los ciclos? ¿No se puede microdosificar todo el año?
    1. Para evitar la tolerancia. Si microdosificas de manera continua, desarrollarás rápidamente tolerancia y dejarás de experimentar los efectos de la microdosificación.

    2. Porque no sabemos qué efectos a largo plazo tiene la microdosificación. Todavía no hay suficiente investigación al respecto. Varias sustancias psicodélicas, como la psilocibina, el LSD y la caapi, actúan sobre los receptores de serotonina, que también se encuentran en nuestras válvulas cardíacas. En el pasado, se retiraron medicamentos del mercado con un efecto similar, como la metisergida, que causaba anomalías en las válvulas cardíacas o tejido cicatricial fibroso en ellas después de un uso prolongado. Aunque la investigación es insuficiente y el riesgo es bajo, es importante respetar las pausas.

    ¿Puedo comenzar la microdosificación por mi cuenta?

    Puedes comprar productos para la microdosificación y comenzar por tu cuenta. Sin embargo, si estás microdosificando para una afección específica o tomando medicamentos, la supervisión es imprescindible. Pero la supervisión siempre aporta un valor añadido.

    Un profesional de la microdosificación tiene un profundo conocimiento de la microdosificación y puede ayudarte a encontrar rápidamente tu punto óptimo, a ajustar tu protocolo según tus necesidades y objetivos específicos, lo que te permitirá experimentar los efectos deseados más rápidamente.

    Un guía experimentado puede garantizar un enfoque seguro y estructurado, teniendo en cuenta la salud, posibles interacciones y dosis adecuadas.

    Durante la microdosificación, puedes tocar ciertas capas o heridas emocionales. Un coach o terapeuta experimentado puede brindarte apoyo emocional y proporcionarte herramientas para enfrentar estas situaciones.

    Un guía puede ayudarte a registrar tus experiencias, lo que es valioso para evaluar la efectividad y ajustar tu enfoque si es necesario.

    Un profesional de la microdosificación puede ayudarte a integrar las ideas y lecciones de la microdosificación, lo que convierte la microdosificación en una experiencia no solo temporal, sino en un paso hacia una transformación duradera y continua.

    Y a veces, un coach o terapeuta puede ser un incentivo para mantener la motivación y trabajar en tus objetivos.

    ¿Existen riesgos en la microdosificación con trufas y hongos?

    En general, las sustancias psicodélicas clásicas, como los hongos mágicos o las trufas, el LSD y el DMT, son de las drogas más seguras. Incluso son más seguras que el alcohol, la marihuana y el tabaco. Estas sustancias no son adictivas en el sentido tradicional. No puedes desarrollar una dependencia física de ellas. Pero, como con todo, es importante no exagerar. Los psicodélicos pueden hacerte sentir muy bien, algo que todos deseamos. Por lo tanto, deben verse como una herramienta poderosa pero temporal.

    Las personas con trastorno bipolar pueden beneficiarse de la microdosificación durante la fase depresiva, pero es mejor que no microdosis durante una fase maníaca, ya que la manía puede intensificarse.

    En personas con ansiedad, la microdosificación puede intensificar la ansiedad. Y en personas con síntomas de paranoia, la paranoia y la desconfianza pueden aumentar. También puedes consultar esta información de la Comisión Global de Política de Drogas.